v.l.n.r. am Horizont - Terminal 1 BER - Tower BER - Wartungshallen uuund Bäume Ach Kinnas, die Zeit vergeht......
Hurra mein erster Wettkampf in diesem Jahr! Der Plänterwaldlauf - im Uhrzeigersinn - aber auch in die andere Richtung...
Pulsverteilung Training Freitag Meine Motivation hält noch an wenigstens ein Mal in der Woche etwas zuschreiben....
Grundsätzlich mag ich ja die Runde um den Flughafen, heute war allerdings irgendwie der Wurm drin. Ganz einfach...
Mein letzter Wettkampf 2019 - Stolz wie Bolle! Hallo ihr Lieben da draußen! Vielleicht schaffe ich es ja doch mal...
Am Wochenenden hatte ich zwischendurch einfach mal ein paar Notizen aufgeschrieben – da ich mich doch sehr konzentrieren...
Ausgleichssport - vom Läufer zum Leichtathleten :-) Wenn es in einer Disziplin nicht mehr so läuft, sucht man sich...
2019 - 13. Hallenmarathon in Senftenberg, für mich das achte Mal in diesem Mikrokomos. Schon mal ein paar kleine...